Desbloquéate aliviando el dolor y mejorando la flexibilidad, la coordinación, el equilibrio, el rendimiento y la vitalidad de tu cuerpo

Recupera el placer de moverte en la vida

"Hacer lo imposible posible, lo posible fácil y lo fácil elegante"

Moshe Feldenkrais

FOTO LOLI

Soy Loli Lara

Te ayudamos a recuperar el placer de moverte en la vida con facilidad y fluidez, sin dolor, más y mejor a través del Método Feldenkrais.

Como Fisioterapeuta y Sofróloga, especializada en Educación Somática y con más de 25 años de experiencia profesional te garantizo que es posible. Sólo requiere compromiso contigo mism@ y práctica.

Bienvenid@ a nuestra casa "El Cuerpo Sabio"

Talleres y clases online

Va dirigida a todas aquellas personas inquietas que quieren superarse, recuperando el placer de moverse en la vida a través del proceso de conocerse a si mism@s…

Mejora tu salud y tu bienestar aprendiendo a hacer un mejor uso de ti mism@, integrándolo en tu vida cotidiana.

Echa un vistazo a Nuestros Servicios

online

Nuestros talleres y nuestras clases online te ofrecen la posibilidad de traspasar los límites de espacio y de tiempo, permitiéndote escoger el momento ideal para ti.

Talleres Específicos

Están diseñados para mejorar tu salud y tu bienestar personal al aprender a hacer pleno uso de ti mism@, transformando la manera de moverte, mejorando la funcionalidad y el rendimiento cuerpo – mente. 

Diversas ATMs agrupadas con una misma intención. 

Clases de ATM

Habitualmente, una clase de ATM (Toma de Conciencia a través del movimiento) empieza tumbándote sobre el suelo. Tras examinar detalladamente el contacto con la superficie, continúa el proceso de exploración a través del movimiento.

Elige la clase de ATM, duración, nivel de dificultad, intención que tú prefieras hoy…Y practícala todas las veces que quieras!!

Los Lunes con Feldenkrais

Cada lunes a las 19.00 h disfruta de una lección del Método Feldenkrais en grupo, guiada por Loli en directo y online.

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Tu Bienestar

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Conócete a Ti Mism@

Influye en tu salud y en tu bienestar

ActivaMente

Opiniones de alumnos

qué dicen...

5/5
"Después de buscar distintos tipos de actividad para intentar poner el cuerpo en forma, desde distintas disciplinas de Yoga, Zumba, Pilates o las clásicas clases de gimnasio y teniendo en cuenta que en prácticamente toda mi vida no he hecho ejercicio alguno que no sea el trabajo y las ocupaciones del día a día, me decidí por probar y comenzar con “EL CUERPO SABIO” . Ahora, puedo asegurar que ha sido una acertada decisión. Durante el tiempo que dura la sesión y gracias a la guía y entrega de Loli vas entrando poco a poco en un conocimiento mucho más amplio de tu propio cuerpo y el hecho de ir ejercitando la toma de conciencia de nuestros movimientos automáticos y rutinarios te va llevando a descubrir que existen otras formas de hacerlos y que con constancia llegará a ser muy beneficioso para mi. Verdaderamente es una nueva forma de ver y experimentar lo que entendía que era cuidar el cuerpo y que va un poco más allá del esfuerzo físico. Sé que será un trabajo de tiempo, pero estoy convencida que podré conseguir mi objetivo de sentirme mucho mejor.
Olga López
ADMINISTRATIVA
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