Taller Específico con El Método Feldenkrais
5 clases en formato mp3 para que liberes tu cuello y tus brazos.
Taller Específico de 5 ATMs
Clase 1: Alcanzando el techo con la mano.
Si tienes problemas con la reproducción del audio prueba con otro navegador o borrando las Cookies y asegurándote de que las aceptas todas.
Clase 2: Boca abajo, trasladar y girar la cabeza.
Si tienes problemas con la reproducción del audio prueba con otro navegador o borrando las Cookies y asegurándote de que las aceptas todas.
Clase 3: Rodar volviendo al costado.
Si tienes problemas con la reproducción del audio prueba con otro navegador o borrando las Cookies y asegurándote de que las aceptas todas.
Clase 4: Moviendo el omóplato sobre el costado.
Si tienes problemas con la reproducción del audio prueba con otro navegador o borrando las Cookies y asegurándote de que las aceptas todas.
Clase 5: El reloj pélvico 1.
Si tienes problemas con la reproducción del audio prueba con otro navegador o borrando las Cookies y asegurándote de que las aceptas todas.
Loli Lara
Fisioterapeuta, Sofróloga y Profesora de Feldenkrais
Lo reconozco, soy una apasionada del potencial del ser humano y de su capacidad de mejora a través de la educación. Por eso, soy educadora. Feldenkrais se fusiona a la perfección con el resto de formación y experiencia adquirida a lo largo de mi trayectoria profesional. Ayudo a las personas que quieren superarse, recuperando el placer de moverse en la vida a través del proceso de conocerse a si mism@s…
RESERVA TU CLASE
Las clases de Autoconciencia a Través del Movimiento estarán disponibles a partir de enero 2022.
Las ATMs no tienen por qué practicarse en este orden. Te recomiendo que las practiques todas y vayas repitiéndolas poco a poco según grado de dificultad. Sobretodo recuerda no forzar y hacer la sesión sin esfuerzo. Es básico!!
Un saludo♥♥