Los pasos a seguir para practicar las clases y los talleres de El Cuerpo Sabio.
satisfactoriamente...
“Mejora las habilidades físicas y mentales, sin esfuerzo y de forma placentera.”
M. FELDENKRAIS
Desde la primera clase nota los cambios y los beneficios que El Cuerpo Sabio genera en ti.
En este PDF quiero compartir contigo qué necesitas para realizar tus clases y cómo practicarlas para obtener sus grandes beneficios desde la primera sesión.
Qué necesitas
para realizar tus clases
Un espacio donde puedas estar sol@
Una esterilla, una manta o un fular
Una almohada o toalla
Un tiempo para ti exclusivamente
Estar tranquil@
La actitud de estar dispuesto a aprender y permitirte descubrir quién eres
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GIRANDO VOY Y GIRANDO VENGO
Taller presencial para personas que viven con dolor cervical