Tu PDF Gratuito

Los pasos a seguir para practicar las clases y los talleres de El Cuerpo Sabio.

satisfactoriamente...

“Mejora las habilidades físicas y mentales, sin esfuerzo y de forma placentera.”

M. FELDENKRAIS

Desde la primera clase nota los cambios y los beneficios que El Cuerpo Sabio genera en ti.

En este PDF quiero compartir contigo qué necesitas para realizar tus clases y cómo practicarlas para obtener sus grandes beneficios desde la primera sesión.

Qué necesitas

para realizar tus clases

Un espacio donde puedas estar sol@

Una esterilla, una manta o un fular

Una almohada o toalla

Un tiempo para ti exclusivamente

Estar tranquil@

La actitud de estar dispuesto a aprender y permitirte descubrir quién eres